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Sonam Wangchuk Hunger Strike: लंबे वक्त तक भूख हड़ताल से कौन-से अंग सबसे पहले होते हैं खराब, कब फेल होने लगता है सिस्टम?

लद्दाख के पर्यावरण को बचाने और उसे छठी अनुसूची का दर्जा दिलाने के लिए मशहूर पर्यावरणविद् सोनम वांगचुक कई बार लंबी भूख हड़ताल कर चुके हैं. शून्य से भी नीचे के तापमान में, खुले आसमान के नीचे 21 दिन तक सिर्फ पानी और नमक के सहारे जिंदा रहना आसान नहीं है. क्या आपने कभी सोचा…

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COVID-19 Cases: आंध्र प्रदेश में कोरोना के 12 नए मामले आए सामने, 4 की मौत; स्वास्थ्य विभाग ने कहा- घबराएं नहीं

आंध्र प्रदेश में एक बार फिर कोविड-19 के मामले सामने आए हैं. 26 जून से 16 जुलाई के बीच राज्य के चार अलग-अलग जिलों में कोरोना के 12 नए मरीजों की पुष्टि हुई है. इस दौरान 4 मरीजों की जान भी गई है, लेकिन स्वास्थ्य विभाग ने स्पष्ट किया है कि आम जनता को घबराने…

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Climate Change Sleep Loss: सावधान! बढ़ते तापमान ने उड़ाई इंसानों की नींद, साल में 56 घंटे कम सो रहे हैं लोग

Climate Change Impact On Sleep: क्लाइमेट चेंज अब सिर्फ मौसम तक सीमित नहीं रह गया है, बल्कि इसका असर लोगों की नींद पर भी साफ दिखाई देने लगा है. एक नए एनालिसिस के अनुसार, बढ़ते तापमान की वजह से दुनिया भर में लोग औसतन साल में 56 घंटे कम सो रहे हैं. सबसे ज्यादा असर…

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Cervical Pain: ऑफिस हो या घर, ये छोटी-छोटी लापरवाहियां बन सकती हैं सर्वाइकल की वजह

Cervical Pain: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और तेजी से बदलती लाइफस्टाइल में सर्वाइकल एक आम बीमारी बन चुकी है. हर दूसरा व्यक्ति सर्वाइकल के दर्द से पीड़ित है. इसका दर्द इतना खतरनाक होता है कि एक सेकेंड भी सुकून से रहना भारी है. सर्वाइकल के दर्द को केवल वही लोग समझ सकते हैं जो…

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Kashmiri Dum Aloo Recipe: बिना प्याज-टमाटर के बनाएं कश्मीरी पंडित स्टाइल दम आलू, स्वाद ऐसा कि हर कोई पूछेगा रेसिपी

Authentic Kashmiri Dum Aloo Recipe: अगर आप घर पर कुछ अलग और स्वाद से भरपूर बनाना चाहते हैं, तो कश्मीरी दम आलू एक बेहतरीन विकल्प है. यह कश्मीर की पारंपरिक पंडित रसोई का मशहूर व्यंजन है, जिसमें छोटे आलू, दही और खुशबूदार मसालों का इस्तेमाल किया जाता है. इस डिश की सबसे खास बात यह…

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Home Cleaning Tips: कुकर की सीटी से नहीं आ रही ठीक से हवा? बड़े खतरे से पहले इस जादुई ट्रिक से करें साफ

How To Clean Pressure Cooker Whistle: प्रेशर कुकर लगभग हर भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है. दाल, चावल, सब्जियां या आलू जैसी कई चीजें जल्दी पकाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है. हालांकि, नियमित उपयोग के दौरान इसकी सीटी यानी प्रेशर वाल्व पर धीरे-धीरे तेल, मसाले, भाप और धूल की परत जमने लगती है….

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Tandoori Roti in a Pressure Cooker: बिना तंदूर घर पर कुकर में भी बना सकते हैं तंदूरी रोटी, जान लीजिए आसान तरीका

Tandoori Roti: तंदूरी रोटी का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों को लगता है कि इसे बनाने के लिए तंदूर होना जरूरी है. लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है. अगर आपके घर में प्रेशर कुकर है, तो आप बिना तंदूर के भी बिल्कुल रेस्टोरेंट जैसी स्वादिष्ट और मुलायम तंदूरी रोटी बना सकते हैं. इसके लिए आपको केवल…

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Interrupted Urination: रुक-रुककर हो रहा है पेशाब? कहीं इस चीज का खतरा तो नहीं

Interrupted Urination: पेशाब का रुक-रुककर आना एक ऐसी समस्या है, जिसे कई लोग सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं. हालांकि, अगर यह परेशानी बार-बार होने लगे या इसके साथ दर्द, जलन या पेशाब करने में जोर लगाना पड़े तो यह शरीर में किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है. यह समस्या पुरुषों और महिलाओं…

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World Emoji Day: ऐसे करें Emoji का सही इस्तेमाल, जानें आपकी पर्सनालिटी के बारे में ये क्या बताते हैं?

World Emoji Day 2026 : आज डिजिटल बातचीत बिना इमोजी के अधूरी सी लगती है. कई बार एक छोटा-सा इमोजी उन फिलिंग्स को आसानी से एक्सप्रेस कर देता है, जिन्हें शब्दों में समझाना मुश्किल होता है. ऐसे में हर साल 17 जुलाई को विश्व इमोजी दिवस (World Emoji Day) मनाया जाता है.  व्हाट्सऐप, इंस्टाग्राम, फेसबुक,…

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Fitness States Report: फिटनेस में बिहार-झारखंड ने मारी बाजी! जानें दूसरे किन राज्यों के लोग माने गए सबसे ज्यादा फिट?

Fitness States Report : बढ़ता मोटापा, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और दूसरी लाइफस्टाइल बीमारियों ने लोगों को अपनी सेहत के प्रति पहले से ज्यादा जागरूक कर दिया है. यही वजह है कि अब लोग जिम, योग, मॉर्निंग वॉक और हेल्दी डाइट को अपनी रूटीन का हिस्सा बना रहे हैं. हालांकि देशभर में फिटनेस को लेकर…

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