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Oats Vs Poha: ओट्स या पोहा… वजन घटाने और दिनभर एनर्जी के लिए जान लें कौन सा नाश्ता है सबसे बेस्ट

Which Is Better Oats Or Poha For Weight Loss: आजकल हेल्दी ब्रेकफास्ट को लेकर लोगों के बीच बहस लगातार बढ़ रही है. कोई सुबह की शुरुआत ओट्स से करना बेहतर मानता है, तो किसी के लिए मूंगफली, करी पत्ता और नींबू से बना गर्मागर्म पोहा सबसे अच्छा नाश्ता है. दोनों ही जल्दी तैयार हो जाते…

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Dog Pain Signs: बेजुबान कुत्ते दर्द में होने पर देते हैं ये संकेत, पेट पेरेंट्स भूलकर भी न करें इग्नोर

Common Signs That Your Dog Is In Pain: पालतू कुत्ते इंसानों के सबसे वफादार साथी माने जाते हैं. वे बिना कुछ कहे अपने मालिक के हर सुख-दुख में साथ निभाते हैं, लेकिन जब बात दर्द की आती है तो कुत्ते अपनी तकलीफ शब्दों में बयां नहीं कर पाते. यही वजह है कि कई बार उनकी…

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Natural remedies for acid reflux :पेट की जलन से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 भारतीय हर्ब्स, जो एसिड रिफ्लक्स को कर सकती हैं कम

सौंफ भारतीय घरों में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाले पाचन सुधारक मसालों में से एक है. यह पेट की नलियों को आराम देता है और खाने के बाद फुलना कम करता है. कई लोग खाने के बाद सौंफ चबाते हैं, जिससे सांस भी ताजी होती है और पाचन बेहतर होता है. सौंफ का पानी बनाकर…

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High Blood Pressure: हाई बीपी और डायबिटीज बन रहे साइलेंट किलर, शरीर के इन 5 लक्षणों को भूलकर भी न करें इग्नोर

Early Signs Of High Blood Pressure And Diabetes: हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज आज के समय की सबसे तेजी से बढ़ती बीमारियों में शामिल हैं. डॉक्टरों का कहना है कि ये दोनों बीमारियां अक्सर साथ-साथ शरीर में असर डालती हैं और शुरुआत में इनके लक्षण इतने हल्के होते हैं कि लोग उन्हें सामान्य थकान या…

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Ebola Virus: कितना खतरनाक है इबोला का बुंडीबुग्यो स्ट्रेन, भारत को इससे कितना खतरा?

How Dangerous Is The Bundibugyo Strain Of Ebola: अफ्रीका के कांगो और युगांडा में फैले इबोला वायरस के नए प्रकोप ने दुनियाभर में चिंता बढ़ा दी है. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन  ने इसे पब्लिक हेल्थ इमरजेंसी ऑफ इंटरनेशनल कंसर्न घोषित किया है.  इस बार इंफेक्शन के पीछे इबोला का बुंडीबुग्यो स्ट्रेन बताया जा रहा है, जिसने…

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Fatty Liver Disease: साइलेंट किलर बन रहा फैटी लिवर, बिना शराब पिए भी डैमेज हो रहा लिवर, जानें शुरुआती लक्षण

Early Signs Of Fatty Liver Disease: फैटी लिवर की बीमारी अब सिर्फ शराब पीने वालों तक सीमित नहीं रह गई है. डॉक्टरों का कहना है कि आज बड़ी संख्या में ऐसे लोग भी फैटी लिवर का शिकार हो रहे हैं जो या तो बहुत कम शराब पीते हैं या बिल्कुल नहीं पीते. मेडिकल भाषा में…

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Money Tips: स्फटिक माला से कैसे करें धन आकर्षित? जानिए 12 चमत्कारी मंत्र, पूजा विधि और जरूरी नियम

Money Tips: ज्योतिष और धार्मिक मान्यताओं में स्फटिक माला को बेहद पवित्र और प्रभावशाली माना गया है. यह माला सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करने, मानसिक शांति बढ़ाने और मां लक्ष्मी की कृपा प्राप्त करने में सहायक हो सकती है. कई लोग धन संबंधी परेशानियों, मानसिक तनाव और आर्थिक रुकावटों को दूर करने के लिए स्फटिक…

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Sleep And Ageing: 6 घंटे से कम और 8 घंटे से ज्यादा सोते हो तो जल्दी हो जाओगे बूढ़े, स्टडी में खुलासा

Risks Of Sleeping Too Much Or Too Little: रात में बहुत कम या जरूरत से ज्यादा सोना सिर्फ थकान ही नहीं बढ़ाता, बल्कि ये बॉडी के कई जरूरी अंगों की उम्र भी तेजी से बढ़ा सकता है. नेचर जर्नल में 13 मई को पब्लिश हुई एक नई स्टडी में दावा किया गया है कि कम…

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Hotel Safety Tips: टॉयलेट सीट से भी ज्यादा गंदी होती हैं होटल की ये चीजें, यूज करने से पहले जान लें जरूरी बात

Dirtiest Things Found In Hotel Rooms: होटल का कमरा बाहर से कितना भी साफ और चमकदार क्यों न दिखे, लेकिन कई बार वहां ऐसी चीजें होती हैं जिनमें सबसे ज्यादा गंदगी छिपी होती है. साफ बेडशीट, चमकता शीशा, अच्छे से रखे तौलिए और अच्छी खुशबू देखकर लोग मान लेते हैं कि कमरा पूरी तरह हाइजीनिक…

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Fridge Vegetable Storage: फ्रिज के अंदर भी पॉलिथीन में रखते हैं सब्जियां, जानें ऐसा करना कितना खतरनाक?

जब सब्जियों को पॉलिथीन में बंद करके फ्रिज में रखा जाता है तो उनके अंदर हवा का आना-जाना बंद हो जाता है. इस वजह से नमी जमा होने लगती है और बैक्टीरिया तेजी से बढ़ने लगते हैं. हरी पत्तेदार सब्जियां तो और भी जल्दी खराब हो जाती हैं. बाहर से सब्जियां ठीक दिखती हैं, लेकिन…

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