Supplements Intake Timing : आजकल बहुत से लोग अपनी सेहत सुधारने के लिए तरह-तरह के सप्लीमेंट्स लेते हैं. कोई विटामिन D खाता है, कोई आयरन, तो कोई ओमेगा-3 या प्रोटीन पाउडर, लेकिन इसके बावजूद कई लोगों को उम्मीद के अनुसार फायदा नहीं मिलता है. शरीर में एनर्जी कम ही रहती है, कमजोरी बनी रहती है…
एक्ट्रेस और इन्फ्लुएंसर नौहीद सिरुसी एक्टिग फील्ड की कठोर रियलिटी और पर्दे के पीछे की असलियत के बारे में खुलकर बोलने से पीछे नहीं हटती हैं. हालांकि ‘अनवर’ फेम एक्ट्रेस पिछले कुछ सालों से बड़े पर्दे पर नज़र नहीं आई हैं. वहीं फैंस अक्सर सवाल पूछते रहते हैं कि आखिर एक्ट्रेस ग्लैमर वर्ल्ड से दूर…
कोटा की कोचिंग नगरी इन दिनों अपराधियों से ज्यादा पुलिसकर्मियों को लेकर सुर्खियों में है. एक बार फिर खाकी सवालों के घेरे में आ गई है. लैंडमार्क सिटी इलाके में स्थित एक रेस्टोरेंट पर पत्थर फेंकने की वारदात में पुलिसकर्मी का नाम सामने आने के बाद शहर में हड़कंप मच गया. मामले में कुन्हाड़ी थाने…
पूर्व भारतीय बल्लेबाज रॉबिन उथप्पा ने इंस्टाग्राम पर ‘दिस ऑर दैट’ चैलेंज के दौरान अपनी पसंदीदा भारतीय वनडे इलेवन का चयन किया है. इस टीम में उन्होंने रोहित शर्मा को शामिल नहीं किया, जबकि रोहित वनडे क्रिकेट में भारत के तीसरे सबसे ज्यादा रन बनाने वाले बल्लेबाज हैं और तीन दोहरे शतक लगाने वाले दुनिया…
लद्दाख के उपराज्यपाल विनय कुमार सक्सेना ने पिछले साल 24 सितंबर को लेह में हुई हिंसा के सिलसिले में 20 लोगों पर दर्ज आपराधिक मामले वापस लेने की घोषणा की है. यह फैसला घटना की पहली बरसी से ठीक पहले लिया गया है, जिसे लद्दाख के लोग नए मार्च और विरोध प्रदर्शनों के साथ मना…
कर्नाटक के PWD मंत्री और कांग्रेस के वरिष्ठ नेता सतीश जारकीहोली से जुड़े ठिकानों पर प्रवर्तन निदेशालय (ED) ने बुधवार को बड़ी कार्रवाई की. ED की टीमें कर्नाटक के बेंगलुरु और बेलगावी के अलावा महाराष्ट्र के कुछ हिस्सों में करीब 18 परिसरों की तलाशी ले रही हैं. अधिकारियों के मुताबिक, इनमें बेंगलुरु के डॉलर्स कॉलोनी…
पाकिस्तान की खराब होती आर्थिक हालत का असर अब विकास कार्यों पर भी साफ दिखने लगा है. पंजाब प्रांत के रावलपिंडी डिवीजन में कई बड़े इंफ्रास्ट्रक्चर प्रोजेक्ट रोक दिए गए हैं. विकास के लिए मिलने वाले बजट में भी भारी कटौती की गई है. पाकिस्तान के अखबार, द एक्सप्रेस ट्रिब्यून की रिपोर्ट के मुताबिक, नए…
आज के समय में इंटरनेट पर प्राइवेसी और सिक्योरिटी को लेकर लोग काफी सतर्क हो गए हैं. यही वजह है कि VPN यानी Virtual Private Network का इस्तेमाल भी तेजी से बढ़ा है. VPN आपके इंटरनेट ट्रैफिक को एन्क्रिप्ट करके आपकी ऑनलाइन एक्टिविटी को ज्यादा सुरक्षित रखने में मदद करता है. लेकिन क्या होगा अगर…
America Green Chilli Price: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक वीडियो जमकर वायरल हो रहा है, जिसमें एक भारतीय महिला अमेरिका में सब्जी खरीदते वक्त हरी मिर्च का दाम देखकर हैरान रह जाती है. मिर्च के दाम इतने ज्यादा होते हैं कि जो भी इसे खरीदने पहुंचता है, उसके होश उड़ जाते हैं. ऐसा इसलिए…
Aaj Ka Rashifal: अगर आप जानना चाहते हैं कि 9 जून 2026, मंगलवार यानी ज्येष्ठ मास के छठे बड़े मंगल पर आपकी राशि के लिए क्या विशेष संकेत हैं, तो आज का राशिफल आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकता है. चंद्रमा मीन राशि में, बुधादित्य योग और पूर्वाभाद्रपद नक्षत्र का प्रभाव कई राशियों के लिए करियर,…
