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Exercising During Periods: पीरियड्स में भी ज्ञानेश्वरी ने उठाया 111 किलो वजन, ऐसे बनाए रखें अपनी एनर्जी

Period Impact On Women Sports Performance: कॉमनवेल्थ गेम्स में भारत की वेटलिफ्टर ज्ञानेश्वरी यादव ने महिलाओं की 53 किलोग्राम भार वर्ग में शानदार प्रदर्शन करते हुए सिल्वर मेडल अपने नाम किया. लेकिन उनकी जीत से ज्यादा चर्चा उस बात की हुई, जो उन्होंने मुकाबले के बाद सबके सामने बेझिझक कही. मेडल जीतने के बाद ज्ञानेश्वरी…

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Slippers At Home Benefits: क्या घर में चप्पल पहनकर चलना सही है, जानें क्या कहती है रिसर्च?

Walking Barefoot Vs Wearing Slippers At Home: घर में चप्पल पहनकर चलना चाहिए या नंगे पैर रहना बेहतर है? यह सवाल लगभग हर घर में कभी न कभी जरूर उठता है. कुछ लोग मानते हैं कि नंगे पैर चलना पैरों के लिए फायदेमंद होता है, जबकि कई लोग घर के अंदर भी चप्पल पहनने की…

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Stylish Dupatta Ideas: दुपट्टा वक्त पर देने में आनाकानी कर रहा टेलर? घर में ऐसे करें तैयार

How To Attach Border And Tassels To Dupatta: त्योहार हो, शादी का सीजन हो या कोई खास फंक्शन, नया सूट पहनने का मन तो हर किसी का करता है. लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि सूट तो समय पर तैयार हो जाता है, जबकि टेलर दुपट्टा देने में देरी कर देता है. कभी बॉर्डर नहीं…

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Monsoon Wall Damage: सीलन से झड़ने लगा है दीवारों का पेंट, इन आसान हैक्स से तुरंत पाएं छुटकारा

Why Wall Paint Peels Off In Monsoon: बारिश का मौसम आते ही कई घरों में एक समस्या बार-बार देखने को मिलती है. कुछ दिन पहले तक बिल्कुल ठीक दिख रही दीवारों पर छोटे-छोटे बुलबुले बनने लगते हैं. फिर धीरे-धीरे पेंट उखड़ने लगता है और दीवारों पर नमी के निशान साफ नजर आने लगते हैं. कई…

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Non Stick Tawa Tips: तवे पर बार-बार चिपक रहा डोसा, जानें बाजार वालों के साथ क्यों नहीं होता ऐसा?

Non Stick Tawa Tips:  साउथ इंडियन डोसा अब सिर्फ साउथ तक सीमित नहीं, नॉर्थ इंडिया में भी इसे बड़े चाव से खाया जाता है, लेकिन घर पर बनाते वक्त अक्सर एक ही दिक्कत सामने आती है, डोसा तवे पर चिपक जाता है और उतारते वक्त टूट जाता है. वहीं बाजार के ठेलों पर बनने वाला…

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Medicine Storage In Monsoon: बारिश में खराब हो सकती हैं दवाएं! जानें मानसून में मेडिसिन स्टोर करने का सही तरीका

Protect Medicines From Moisture In Rainy Season: भारत में मानसून अपने साथ सिर्फ बारिश ही नहीं, बल्कि कई तरह की चुनौतियां भी लेकर आता है. एक तरफ यह भीषण गर्मी से राहत देता है, वहीं दूसरी ओर बढ़ी हुई नमी और तापमान में उतार-चढ़ाव रोजमर्रा की कई चीजों को प्रभावित करते हैं. इन्हीं में से…

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Salt Storage Tips: नमक बरसात में गीला क्यों हो जाता है? बचाने के उपाय

How To Keep Salt Dry In Monsoon: बरसात का मौसम आते ही रसोई में एक समस्या लगभग हर घर में देखने को मिलती है. नमक और चीनी के डिब्बे खोलते ही पता चलता है कि दोनों में नमी आ गई है. कई बार नमक इतना चिपक जाता है कि उसे चम्मच से निकालना भी मुश्किल…

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IRCTC Tour Package: कम बजट में घूमें गंगटोक और दार्जिलिंग, आईआरसीटीसी लाया खास टूर पैकेज

IRCTC Himalayan Tranquility Tour Package: अगर आप इस साल पहाड़ों की सैर का प्लान बना रहे हैं और एक ही ट्रिप में हिमालय की खूबसूरती, शांत वातावरण और प्राकृतिक नजारों का आनंद लेना चाहते हैं, तो इंडियन रेलवे कैटरिंग एंड टूरिज्म कॉर्पोरेशन का हिमालयन ट्रैंक्विलिटी रेल टूर आपके लिए बेहतरीन विकल्प हो सकता है. इस…

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Energy Drinks India: एनर्जी ड्रिंक्स कितने सुरक्षित? संसद में पेश हुए आंकड़े

Energy Drinks India: एनर्जी ड्रिंक्स और कैफीन वाले पेय पदार्थों की बढ़ती खपत के बीच सरकार ने निगरानी और सख्ती बढ़ा दी है. संसद में दिए जवाब में सरकार ने बताया कि FSSAI लगातार जांच, लेबलिंग पर कार्रवाई और मिलावट रोकने के अभियान चला रहा है. साथ ही जांच के जो आंकड़े सामने आए हैं…

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Soya Chaap Adulteration: सोया चाप टेस्टी लेकिन मिलावटी, सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक!

पिछले कुछ समय से सोशल मीडिया पर सोया चाप को लेकर तरह-तरह के वीडियो तेजी से वायरल हो रहे हैं. इन वीडियो में दिखाया जा रहा है कि कैसे कुछ जगहों पर सोया चाप बनाने में घटिया क्वालिटी की सामग्री का इस्तेमाल किया जाता है. इन वीडियो को देखने के बाद लोगों के मन में…

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